Da izgubijo težo skozi slatkogo

30 dec 2015 Drži, da na nas preži nepregledno število pasti, a na srečo obstaja kar nekaj zlatih pravil prehranjevanja, ki so lahko v pomoč. Pravzaprav.

22 sep 2017 Če je glavni krivec za odvečno težo resnično zgolj nepravilna prehrana in manko gibanja, Nedohranjenost ne pomeni, da oseba strada, lahko se celo zgodi, da pridobiva težo. Nekateri v takih primerih izgubijo apetit.

Fitnes in hujšanje za moške

Prekomerno težke ženske in moški lahko s hitrimi dietami razmeroma hitro izgubijo težo v obliki vode. Pri tem pa se lahko zgodi, da je zmanjšanje telesne teže .

V tem primeru se boste morali odločiti, da shujšate za približno 10 kg, da pomaknete svojo težo v območje »normalne teže«. ITM tabela. LEGENDA: Prenizka .

prehrana bb